Terapia CranioSacral: Terapia CranioSacral

Terapia

CranioSacral

Esta terapia faz parte das terapias não invasivas usadas para melhorar e reequilibrar o corpo humano prevenindo e melhorando a saúde no seu todo.

Por terapias não invasivas quer-se dizer terapias que não afetam o organismo de uma maneira agressiva, negativa ou que não têm contra indicações.

Estas terapias normalmente são caracterizadas por movimentos extremamente lentos, toques suaves ou toques e movimentos suaves ou mesmo sem tocar no corpo como algumas técnicas energéticas.

Ela deriva da tão famosa Osteopatia Craniana a qual tem vindo a ser cada vez mais conhecida devido ao reequilíbrio das articulações cranianas e não só; reequilíbrio esse que freqüentemente corrige ou diminui muitas disfunções que existem a nível da cabeça.

A Terapia Crânio Sacral faz uso de um toque muito suave que normalmente é semelhante ao peso de uma moeda, para melhorar a circulação do liquido cefalorraquidiano, liquido este que banha, envolve e protege todo o sistema nervoso central.

Como facilmente se depreende a saúde do corpo depende do bem estar do sistema nervoso uma vez que é aqui que chegam e partem todas as informações de e para todo o corpo.

Assim qualquer obstáculo à livre circulação desse liquido quer na caixa craniana (cabeça) quer ao longo da espinal medula irá refletir em todo o corpo.

A Terapia Crânio Sacral usa um conjunto de técnicas não invasivas para relaxar e equilibrar o corpo e todo o sistema sacro craniano de forma a eliminar tensões e obstáculos que se opõem à livre circulação do liquido cefalorraquidiano, ao bem estar e à saúde da pessoa.

Tudo aquilo que altera ou afeta o livre movimento do liquido cefalorraquidiano ou que afete o sistema sacro craniano deve ser corrigido para que o sistema nervoso e o corpo funcionem o melhor possível.

Este líquido encontra-se dentro das meninges pelo que qualquer alteração ou compressão nestas, acaba por afetar todo o sistema nervoso.

A Terapia Crânio Sacral visa não só melhorar toda a circulação do liquido cefalorraquidiano, mas também tudo aquilo que possa afetar a sua livre circulação. Ela trabalha as meninges, os ossos cranianos, o sacro bem como todo o corpo.

O tipo de toque extremamente suave faz com que ela possa ser usada por todos inclusive pelos recém nascidos.

Como ela é dirigida há melhoria de funcionamento de todo o sistema crânio sacral, ela afeta profundamente todo o sistema nervoso, todo o corpo e toda a saúde.

História do Sistema

Crânio Sacral

O sistema crânio sacral é um sistema fisiológico que é essencial para o funcionamento do corpo tal como o são os sistemas respiratório e circulatório.

Este sistema foi descoberto pelo osteopata William G. Sutherland nos anos 20 tendo dado origem à osteopatia craniana nos anos 30 e à Terapia Crânio Sacral nos anos 70.

Nos anos 70 o doutor John E. Upledger durante uma cirurgia para remoção de uma placa de cálcio depositada na meninge dura-máter numa vértebra cervical observou a pulsação rítmica desta meninge que teimosamente dificultava a cirurgia.

A partir daí começou a pesquisar e a desenvolver a base cientifica do sistema crânio sacral, do seu funcionamento e das formas do seu tratamento.

O sistema crânio sacral é um sistema hidráulico semi fechado contido numa robusta membrana (a dura-máter), a qual envolve o cérebro e a espinal medula.

Este sistema tem a função importante de produzir, colocar a circular e de absorver o liquido cefalorraquidiano, liquido este que envolve, protege e cria o ambiente fisiológico no qual o cérebro e o sistema nervoso se desenvolvem, vivem e funcionam.

A produção e circulação deste líquido obedece a um ritmo chamado ritmo crânio sacral o qual tem uma freqüência de entre 6 a 12 ciclos por minuto, que pode ser sentido em todo o corpo e o qual é usado para detectar alterações à circulação deste liquido dando assim indicações aos terapeutas/facilitadores sobre a evolução do tratamento.

Apesar de o ritmo ser sentido em todo o corpo e poder ser igualmente influenciado em todo o corpo, normalmente trabalha-se mais sobre os ossos do sacro e da cabeça uma vez que é aí que está ligada a dura-máter.

O objetivo é libertar as restrições existentes quer ao longo do corpo quer ao longo da dura-máter as quais se opõem quer à circulação do liquido cefalorraquidiano quer à boa comunicação do sistema nervoso com o corpo o que impede a boa recuperação do corpo ou o seu correto funcionamento.

É bem conhecida a influência que a compressão da raiz nervosa ao nível da coluna tem muitas das vezes sobre o funcionamento dos órgãos internos podendo ser esta uma das razões pelos fracos resultados que algumas vezes se obtêm quando o tratamento dos órgãos.

A diferença entre a Osteopatia Craniana e a Terapia Crânio sacral é que a Osteopatia Craniana se dedica, sobretudo à libertação das suturas (cranianas, vertebrais e sacrais) enquanto a Terapia Crânio sacral se dedica não só a libertar as restrições não só destas suturas mas sobretudo das meninges que se encontram por baixo.

Estas meninges encontram-se ligadas aos ossos sendo estes usados para movê-las e para se eliminarem as restrições e aderências que possam existir, as quais criam perturbações no sistema nervoso com a conseqüente diminuição da sua capacidade de manter o bom funcionamento de todo o corpo.

Outra das diferenças entre as duas técnicas é que a Osteopatia Craniana normalmente faz uso de um ligeiro impulso para mover as articulações enquanto a Terapia Crânio sacral faz uso de uma força de 2 a 5 gramas, ou seja, uma força imperceptível.

Outra diferença é que a Terapia Crânio Sacral não se dedica apenas a tratar ou lidar com o sistema crânio sacral, mas também com todo o corpo uma vez que ele está todo ligado.

É de salientar que hoje em dia a Terapia Crânio sacral já começa a fazer parte do currículo da Osteopatia e a ser usada por muitos osteopatas mesmo no Brasil.

Devido ao fato do terapeuta apenas seguir e facilitar o funcionamento do corpo ele é visto como um facilitador ou também como terapeuta/facilitador.

A Terapia Crânio sacral complementa-se ou pode ser complementada com a Libertação Somato Emocional e muitas outras técnicas.

Benefícios da

Terapia Crânio Sacral:

A Terapia Crânio Sacral é um método suave de avaliar, detectar e corrigir disfunções no sistema sacro craniano e no corpo com o uso das mãos.

Usando um toque suave, os terapeutas hoje confiam na Terapia Crânio Sacral para melhorar o funcionamento do sistema sacro craniano (o qual cria o ambiente fisiológico no qual o sistema nervoso central vive e funciona), eliminar os efeitos negativos do stress, aumentar a resistência à doença e melhorar toda a saúde.

A Terapia Crânio Sacral tem sido usada com sucesso na ajuda de:

Melhoramento de todo o funcionamento do sistema sacro craniano o qual melhora o funcionamento do sistema nervoso central,

§ Eliminação dos efeitos negativos do stress,

§ Depressão e Depressão Pós Parto (endógenas que vêm de dentro ou que têm causas físicas)

§ Fadiga Crônica

§ Fibromialgia e outras Desordens do Tecido Conectivo.

§ Desordem do déficit de atenção,

§ Desordens do sistema nervoso central (as que têm por base alterações ou deficiências (disfunções) do sistema sacro craniano),

§ Autismo; Paralisia; Dislexia

§ Asma, bronquite, problemas respiratórios, etc.

§ Sinusite, tonturas e zumbidos

§ Enxaquecas, Cefaléias, Dores de cabeça, dores de pescoço, costas e menstruais etc.

§ Disfunção da articulação temporo mandibular (ATM),

§ Dificuldades de coordenação motora,

§ Problemas de olhos como estrabismo, nystagmus, etc.

§ Hiperactividade, desordens de atenção, etc.

§ Artrite e Artrite Reumatóide

§ Aumento da resistência à doença e melhoramento de toda a saúde.

§ Muitas outras condições.

A Terapia Crânio Sacral melhora e acelera os processos de cura natural do corpo;

Melhora o funcionamento do sistema nervoso central;

Dissipa os efeitos do stress, melhora toda a saúde e aumenta a resistência à doença.

Como técnica não invasiva e extremamente suave, ela está indicada para todas as pessoas incluindo os recém nascidos onde nestes é usada para reequilibrar o seu corpo de forma a ultrapassar qualquer possível problema derivado do nascimento e para fazer a prevenção de possíveis problemas futuros ou para reforçar todo o seu corpo e sistema imunitário.

Desta forma prepara-se o bebé para enfrentar muitas das dificuldades com que irá ter de lidar no seu dia a dia livrando os pais de muitas preocupações.

A Terapia Sacro Craniana e o Relaxamento

A Terapia Crânio Sacral talvez seja das terapias que provoca um maior relaxamento no menor espaço de tempo.

As suas várias ações são usadas para o conseguir e assim levar a pessoa a estar mais relaxada e receptiva a todos os benefícios que ela pode obter desta maravilhosa terapia.

As tensões e emoções traduzem-se em compressões não só musculares, mas também a nível de todos os nossos órgãos internos o que altera o seu bom funcionamento o que acaba por prejudicar a nossa saúde.

Os nervos passam através dos tecidos para irem enervar tecidos e órgãos, mas se existirem tensões e compressões nestes, a circulação nervosa sairá debilitada agravando todo o funcionamento dos tecidos e órgãos.

É quando andamos mais tensos que a nossa coluna e por vezes a cabeça (para além dos órgãos e do resto do corpo) mais se queixa.

São bem conhecidos os efeitos da massagem no alívio de dores e tensões assim como no bem estar e na saúde das pessoas.

A nível da coluna essas tensões a manterem-se acabam por provocarem todos aqueles problemas que todos conhecemos e de que todos já ouvimos falar (escoliose, espondilose, lordose, cifose, artrose e muitos outros problemas).

Libertar as tensões dos tecidos e órgãos deveria ser uma coisa com que todas as pessoas se deviam preocupar caso desejem que o seu corpo e a sua saúde melhorem.

Assim, toda e qualquer técnica ou terapia que liberte estas tensões é bem vinda e desejada.

Ela (seja ela qual for) não é apenas um luxo, mas sim uma forma de nos dar mais saúde e bem estar. E não há dinheiro que pague a nossa saúde, pois só com saúde se pode trabalhar e fazer a nossa vida do dia a dia, ou seja, usufruir daquilo que a vida tem de bom.

No entanto não basta o relaxamento para libertar as tensões acumuladas, é preciso libertá-las de uma maneira rápida e eficaz e é aí que a Terapia Crânio Sacral é diferente das outras terapias, pois consegue ir mais além levando o corpo a desmemoriar as memórias celulares levando assim a um melhor funcionamento do corpo a todos os níveis.

A Terapia Crânio Sacral e as suas diversas técnicas são usadas para libertar as tensões do sistema sacro craniano e de todo o corpo melhorando o funcionamento de todo o corpo.

Ela é considerada uma das mais completas e abrangentes uma vez que trabalha o corpo como um todo, pois sendo uma terapia holística (que trabalha todo o corpo) não pode deixar partes por trabalhar.

A Terapia Crânio Sacral veio mostrar e provar que os melhores resultados se obtêm com um toque suave contrariamente ao que muitas vezes se pensa ou diz.

O terapeuta apenas ajuda o corpo a libertar aquilo que ele (corpo) acha que deve libertar e este é um conceito que vai muitas vezes contra o que é comumente aceite. No entanto os seus resultados devem-se não apenas à eficácia das suas técnicas, mas também ao toque suave e respeito pelo corpo e pela pessoa o que é uma abordagem bastante diferente daquela a que estamos habituados a ter.

Esta é uma terapia que nunca em circunstância alguma pode ser imposta e onde se tem de obter a permissão da pessoa e do seu corpo para se poder fazer um bom trabalho.

Se o corpo ou a pessoa não estiverem disponíveis ou receptivos para usarem esta terapia, os seus resultados acabarão por serem muito mais baixos.

Desta forma os terapeutas são pessoas que usam de muita sensibilidade e de tacto no seu trabalho, pois só assim obtêm os melhores resultados. Esta é também uma das razões pela diferença de resultados entre os diversos terapeutas.

As técnicas da Terapia Crânio Sacral provocam um grande relaxamento permitindo acalmar todo o corpo e sistema nervosos ao mesmo tempo em que levam a um melhor funcionamento de todo o corpo e sistema sacro craniano.

Por tudo isto se vê a importância do relaxamento, pois só quando a pessoa se sente mais relaxada e confiante é que ela permite ao seu corpo abrir-se e assim libertar as tensões e emoções que ela acumulou ao longo da vida e que têm estado a impedir de usufruir de boa saúde e daquilo que a vida tem de bom para oferecer.

Atendimento

É indicado para pessoas de todas as idades, desde recém nascidos até idosos e não há contra indicação desde que realizado por terapeutas devidamente treinados que respeitem as normas básicas de não forçar, nem invadir o corpo com qualquer manobra de tratamento.

Os toques são suaves e leves, da ordem de aproximadamente cinco gramas para que seja possível sentir a pulsação do ritmo crânio sacral no corpo do paciente, sendo totalmente indolor e muito agradável.

A terapia crânio sacral é realizada em macas onde o paciente fica deitado em posições variadas conforme o caso: de bruços, de lado ou de costas, com o auxilio de almofadas para seu conforto.

A sessão dura em media 1 hora, ou 1 hora e meia no caso de uma sessão de múltiplas mãos, isto é, mais de um terapeuta por pessoa, que é realizada principalmente para a resolução de problemas traumáticos (acidentes, cirurgias, distúrbios emocionais), a chamada resolução somatoemocional.

Os resultados podem ser sentidos logo na primeira sessão, sendo a duração de um tratamento extremamente variável conforme o caso.